BBC：图赫尔建议英格兰球员度假去美国时区地区，避免倒时差

图赫尔建议英格兰球员调整度假目的地

据BBC报道，德国籍教练托马斯·图赫尔近日在接受采访时提出了一项针对英格兰球员的建议。他认为，在赛季结束后，球员选择度假目的地时应优先考虑美国时区地区，以避免倒时差带来的身体不适。

图赫尔表示，频繁的跨时区旅行会对球员的身体节奏产生影响，尤其是长途飞行后需要适应新的时间安排。这种情况可能在赛季开始前给球员的备战状态带来不利影响，因此选择与英格兰时区接近或相对有利的目的地至关重要。

美国时区的优势受到关注

图赫尔指出，美国的东部和中部时区与英格兰的时差相对较小，球员可以更快地适应当地的时间规律，减少倒时差的困扰。这种方式不仅有助于维持球员的身体状态，还能确保他们在假期中得到真正的休息。

他进一步强调，现代足球对球员的身体素质要求非常高，任何细节上的调整都可能对赛季表现产生影响。因此，选择合适的度假地点也是职业球员管理自身状态的一部分。

业内人士支持图赫尔的建议

消息人士称，图赫尔的建议在业内引发了广泛讨论。一些足球评论员认为，这种关注细节的建议体现了现代足球教练对球员健康管理的重视，也为球员提供了新的度假规划思路。

不过，也有部分人士指出，度假目的地的选择还需考虑球员的个人偏好和心理需求。无论是美国时区还是其他地区，最重要的是球员能够在假期中得到充分的放松，为新赛季做好准备。